ハンドメイド smile (スマイル)

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料理教室へ・・・

                       午前中のお天気とは裏腹に

                        午後は057.gifになりました008.gif

                 今日はいつも仲良くしているお友達から誘われ、

                  ヤクルト主催の料理教室へ行って来ました001.gif

                 前回は行けなかったのですご~く楽しみでした003.gif

                手も動いてたけど、口も動かしながらの楽しい作業。。。

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                            ヘルシーメニュー・・・

                            桜えびの混ぜご飯
                            白身魚の香味だれ
                            きのこのマリネ
                            根菜の味噌汁
                            ヤクルトミルクレープ


                         彩りも良くて、食欲そそります003.gif

                        塩分控えめで食物繊維たっぷり!

                           おまけに、低カロリー・・・

                           女子にはgood! です。

                          お腹いっぱいになりました041.gif

                             「満足、満足!」

                     早速、今日の夕飯のメニューにしようかと・・・・037.gif
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by handmade-smile12 | 2013-09-25 16:43 | 日々の出来事 | Comments(0)

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